Creveți Ușor Lo Mein

Creveți Ușor Lo Mein
Nevoie de un fel principal fără lactate și pescatarian? Ușor de creveți Lo Mein ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 288 calorii. Pentru $ 2.95 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 18 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați apă, legume, creveți și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Creveți Ușor Chow Mein, Creveți Lo Mein, și Creveți Lo Mein.

Instrucțiuni

1
Combinați creveții, legumele amestecate și apa într-o tigaie la foc mediu-mare; gătiți și amestecați până când legumele sunt fierte și creveții sunt fierbinți, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Aduceți un vas mic de apă la fierbere. Gatiti taiteii ramen in apa clocotita pana se inmoaie, 2 pana la 3 minute; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei RamenTaitei Ramen
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
3
Adăugați tăiței în amestecul de legume. Amestecați condimentele din tăiței ramen, sos de soia, praf de usturoi și ghimbir măcinat în amestecul de legume și tăiței; aruncați pentru a combina. Gatiti si amestecati pana la cald, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1/4 Cană Muștar Uscat1/4 Cană Muștar Uscat
Taitei RamenTaitei Ramen
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonios pornit de dulceață ușoară, cu un finisaj lung plin de aroma delicata, picant.
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Revista