Creveți Garam Masala

Reteta creveți Garam Masalan este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță o uimitoare fără gluten, fără lactate și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 290 calorii. Pentru $ 4.44 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult această marinadă. Mergeți la magazin și ridicați vin, sare, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați garam masala , cum se face pudra punjabi garam masala acasă, Garam Masala, și Garam Masala pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați creveții uniform cu garam masala; lăsați să stea 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardeiul gras și ceapa; sotati 5 minute sau până când legumele sunt crocante-fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați creveți; sotati 3 minute sau până când creveții sunt gata. Se amestecă vinul, 3 linguri de cilantro, sare și piper negru. Gatiti 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

3 Linguri De Ulei Vegetal

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Se presară cu restul de 1 lingură de cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

Se servește cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde pre-tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro tocat, împărțit 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 2cp. legume (de exemplu, spanac)

garam masala 4

pene de var 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă pre-tocată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 680ardei habenero

creveți mari decojiți și deveinizați

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.