Creveți de bivol cu salată crocantă

Name: Creveți de bivol cu salată crocantă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov cubulete; 3 ceapa roșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimi; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut 2-3 linguri patrunjel tocat; 57 ardei habenero C. brânză albastră cremoasă mărunțită sau brânză Gorgonzola; 1 ripe Hass avocado; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cubulete jicama; 24 Jumbo creveți congelați; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt fără grăsimi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de ardei chipotle (cum ar fi Tabasco); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Smântână ușoară; 1 Oreos dublu umplut Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat; 1 buchet nu dintr-o grădină locală

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați creveții de bivol cu salată crocantă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 385 calorii, 15g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,33 USD pe porție. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați Nasturel, sos de piper chipotle, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Pui de bivol și salată crocantă cu inel de ceapă coaptă cu brânză albastră, Salată De Creveți Buffalo, și Salată De Creveți Buffalo.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie pentru grătar la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Puneți untul într-un castron mare de sticlă și încălziți la cuptorul cu microunde până se topește; bateți în miere, sos de piper, pastă de roșii și pastă de usturoi până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Căpșuni La Picior

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Puneți vasul înapoi în cuptorul cu microunde.Pulverizați creveții cu spray de gătit cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Creveți la grătar 2 minute pe fiecare parte sau până când sunt gătite. În timp ce creveți sunt grill-ul, cuptor cu microunde amestec sos fierbinte 2 minute, până la barbotare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Ulei De Măsline

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Vinegretă De Verjuic

Adăugați creveți la grătar în sosul fierbinte; aruncați până bine coated.To serviți, tapetați farfuriile cu năsturel și avocado și acoperiți cu salată crocantă. Puneți creveții pe farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Nu Dintr-o Grădină Locală

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Ardei Arbol Uscat

Se servește cu pansament rezervat.

Echipamente

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcov cubulete 3ceapa

roșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimi 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

2-3 linguri patrunjel tocat 57ardei habenero

C. brânză albastră cremoasă mărunțită sau brânză Gorgonzola 1

ripe Hass avocado 2cp. legume (de exemplu, spanac)

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cubulete jicama 24Jumbo

creveți congelați 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt fără grăsimi 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de ardei chipotle (cum ar fi Tabasco)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Smântână ușoară 1Oreos dublu umplut

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat 1buchet

nu dintr-o grădină locală

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.