Creolă De Creveți

Creolă De Creveți
Creola de creveți ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 152 calorii, 19g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 8. Un amestec de ardei gras, ceapă verde, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 46%. Încercați Creveți Creole IV, Creolă De Creveți, și Creolă De Creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți oala de crock la înălțime.
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
2
În tigaie, încălziți uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați ardei, ceapă și țelină. Gatiti pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArdeiArdei
țelinățelină
CeapăCeapă
4
Se adaugă pudra de chili și se sotează până se caramelizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
5
Se ia de pe foc și se toarnă în oală.
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
6
Adăugați roșii, sos de roșii, sos fierbinte, Worcestershire, zahăr alb, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Sos De RoșiiSos De Roșii
Zahăr GranulatZahăr Granulat
Sos FierbinteSos Fierbinte
TomateTomate
7
Gatiti timp de 3 ore.
8
Adăugați creveți și gătiți timp de aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
9
Se servește peste orez. Se acoperă cu ceapă verde tocată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
OrezOrez
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate12
Revista