Cremă scoici, porumb și roșii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 265 calorii, 26g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.05 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți cimbru, lapte, margarină și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 57%, care este solid. Încercați Scoici la grătar cu porumb cremă, Scoici la grătar cu porumb cremă, și Scoici de mare cu Coulis de porumb și roșii pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți margarina la foc mediu-mare într-o tigaie mare antiaderentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
¼ Cană Grămadă De Făină
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați ceapa verde și scoici; saut 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
3
Adăugați făină, busuioc, sare, cimbru și piper roșu, amestecând până se omogenizează. Se amestecă porumbul, laptele și roșiile; aduceți la fierbere și gătiți 2 minute sau până când este ușor gros, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. La crema Russian River Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.