Cremă de supă de Broccoli Wokly - fără grăsimi

Name: Cremă de supă de Broccoli Wokly - fără grăsimi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 255 ardei habenero 1/2 căni de morcovi, tocați mărunt; 680 ardei habenero broccoli tocat (pungi de 3-12 oz cu broccoli mann s wokly); 85 ardei habenero ceașcă de țelină, tocată mărunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 2 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate fără grăsimi; 113 ardei habenero ceapa de ceapa, tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare (opțional)

Crema de Broccoli Wokly supa-grăsime gratuit este un fără gluten, primar, întreg 30 și vegetarian supă. Această rețetă servește 12. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 50 de calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de morcovi, broccoli, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Supă cremoasă de Broccoli fără cremă {fără Gluten, fără lactate și cu conținut scăzut de carbohidrați}, Supă de Broccoli cu conținut scăzut de grăsimi fără Gluten, și Bombe Cu Grăsime De Nucă De Cocos (Fără Gluten, Paleo, Keto, Whole30 + Vegan) pentru rețete similare.