Cremă de spanac și păstârnac

Name: Cremă de spanac și păstârnac
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Ceapa galbena medie, tocata 1/4 kilograme spanac pentru copii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate sau lapte integral; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) nucșoară proaspăt rasă; 907 ardei habenero păstârnac, tăiat în bucăți de 3/4 inch; 12 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 2 mari ceapă eșalotă, felii subțiri; 1 Oreos dublu umplut cimbru tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de curcan sau bulion conservat cu conținut scăzut de sodiu; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Crema de spanac și păstârnac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 189 calorii. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, unt, șalotă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Praz și păstârnac: Sotate sau cremă, Spanac sănătos cu cremă: mai puțină smântână, mai mult spanac, la fel de bun, și Spanac Cremă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare și adâncă, topiți 2 linguri de unt în ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați păstârnacul și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se rumenesc ușor, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Adăugați șalotele și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Adăugați bulionul și cimbru și dați la fiert. Se condimentează cu sare și piper, se acoperă și se fierbe la foc mic până când păstârnacul este fraged, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Între timp, umpleți o oală mare și adâncă cu 2 centimetri de apă și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați spanacul în pumni mari și blanch, amestecând, doar până se ofilesc, aproximativ 10 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Se scurge și se răcește sub apă curgătoare. Strângeți spanacul uscat și tocați-l grosier. Se amestecă spanacul în păstârnac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Într-o cratiță medie, topiți restul de 2 linguri de unt și gătiți la foc moderat până se rumenesc ușor, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Bateți făina și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Se amestecă jumătate și jumătate și nucșoară, se condimentează cu sare și piper și se aduce sosul la fierbere, amestecând până se îngroașă, aproximativ 2 minute. Se amestecă sosul în spanac și păstârnac și se aduce la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)