Cremă De Arahide-Pui Pad Thai

Rețeta cremă de arahide-pui Thai este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță un super lactate gratuit opțiune pentru iubitorii de mâncare asiatică. Această rețetă servește 4 și costă 2,02 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 33g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 562 calorii. Funcționează bine ca fel principal. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți pansament clasic catalina, sos de soia lite, ceapă verde și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până sos de soia ar putea urma acest curs principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo, Pad Thai Zoodles, și Vegetarian Pad Thai cu Zoodles.

Instrucțiuni

Gatiti taitei conform indicatiilor de pe pachet. Între timp, gătiți și amestecați puiul și usturoiul în 2 lingurițe. dressing în wok sau tigaie mare la foc mare 5 min. sau până când puiul este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați oul; gătiți și amestecați 30 sec. sau până când oul este setat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(Keebler)

Adăugați unt de arahide, apă, sos de soia și pansament rămas; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(cum Ar Fi Crunch Bar)

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Scurgeți tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Adăugați la ingrediente în wok; se amestecă ușor. Se amestecă varza și ceapa; se transferă în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varză

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Sus cu nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline Verzi Cu Pimiento, Aproximativ 16 Măsline Mari

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Kraft Classic Catalina Dressing, împărțit 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

unt de arahide cremos 1

ou, bătut 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

varză proaspătă de fasole 3cuișoare

usturoi, tocat 4

ceapa verde, feliata 227Nuci de orice fel (tocate)

(1/2 din 16-oz. pkg.) tăiței cu băț de orez, nefierți 3(iarnă)

jardiniere tocate arahide prăjite uscate 454Nuci de orice fel (tocate)

pulpe de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii 2(iarnă)

sos de soia lite 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher). Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.