Crema de rosii (Tofu)

Crema de rosii (Tofu)
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în repertoriul dvs., crema de roșii (Tofu) ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție conține 165 de calorii, 8 g de proteine și 6 g de grăsimi. Pentru 1,12 USD per porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de tofu, piper măcinat, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este pe placul a 13 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca garnitură destul de ieftină. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 61%, ceea ce este bun. Rețete similare includ Salata de roșii și piersici cu cremă de tofu, Salata de roșii și piersici cu cremă de tofu și supă de roșii și tofu.

Instrucțiuni

1
Căleți roșiile și ceapa în ulei de măsline până când ceapa este limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2
Amestecă supa conservată și tofu într-un blender, apoi adaugă acest amestec la ceapa și roșiile sotate. Se încălzește și se adaugă apă după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați sare și piper după gust și acoperiți cu busuioc proaspăt tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista