CR amperpes cu ouă amestecate cu ierburi și brânză de capră

CR amperpes cu ouă amestecate cu ierburi și brânză de capră
CR amperpes cu ouă amestecate cu ierburi și brânză de capră este un vegetarian garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 299 calorii, 15g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Cap la magazin și ridica toate scop făină, lapte, ouă, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Ouă amestecate cu brânză de capră și arpagic, Ouă amestecate cu brânză de capră și rachetă, și Ouă Amestecate Cu Brânză Cremă De Plante.

Instrucțiuni

1
Pentru clătite: într-un castron mare combinați făina, laptele, ouăle și un vârf de sare și bateți până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrepeCrepe
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
Ulei Vegetal, Pentru Periere și PrăjireUlei Vegetal, Pentru Periere și Prăjire
2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Lăsați să stea 5 minute.
3
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți-l la 170 [aprox.], sau scăzut,
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru PetreceriPentru Petreceri
4
Încălziți 1/2 lingură de unt la foc mediu mare într - o tigaie antiaderentă de 10 inci și când s-a topit adăugați 1/4 cană de aluat de crep, învârtind tigaia într-o mișcare circulară, astfel încât aluatul să devină subțire. Gatiti 2 minute sau pana se rumeneste apoi intoarceti si gatiti pana cand cealalta parte se rumeneste, inca 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
5
Așezați crepa pe o farfurie rezistentă la cuptor și puneți-o în cuptor pentru a se încălzi în timp ce faceți restul crepelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrepeCrepe
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru PetreceriPentru Petreceri
6
Pentru ouăle amestecate cu ierburi și brânză de capră: odată ce crepele sunt fierte și în cuptorul cald, amestecați împreună laptele, ierburile și ouăle. Ștergeți tigaia, reveniți la aragaz și încălziți untul la foc mediu mic până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel
CrepeCrepe
1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
Ulei Vegetal, Pentru Periere și PrăjireUlei Vegetal, Pentru Periere și Prăjire
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
Pentru PetreceriPentru Petreceri
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
7
Adăugați ouă și gătiți amestecând des cu o spatulă de cauciuc până când ouăle tocmai s-au setat, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
8
Adăugați brânza de capră și amestecați ușor până când brânza de capră este doar încorporată în ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
9
Pentru a asambla crepele, așezați o lingură de ouă în 1/4 din crep, apoi pliați în jumătate, apoi pliați din nou, astfel încât creponul să introducă ouăle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrepeCrepe
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
10
Se servește imediat garnisit cu arpagic tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru DecorTăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista