Cowpoke Chili

Cowpoke Chili
Cowpoke Chili este o rețetă fără gluten cu 7 porții. Acest fel principal are 423 de calorii , 25 g de proteine și 16 g de grăsime per porție. Pentru 2,63 USD per porție , această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl . Dacă aveți fasole chili, sos de roșii, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat american. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 71% , care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Ancho Chipotle Chili , 17 Bean White Chicken Chili șiAsian Chicken and Broccoli With Chili Garlic Sos .

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai devine roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3
Scurgere. Se amestecă bulionul, sosul de roșii și pasta până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
4
Adăugați următoarele 10 ingrediente. Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute.
5
Adăugați fasole de lima; gătiți 5-10 minute mai mult sau până când fasolea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau DovleceiDovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau Dovlecei
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
6
Decorați cu roșii, oregano și ardei dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții7
Scor De Sănătate22
Bucătăriiamerican
Revista