Cotlete de porc umplute cu piper

Cotlete de porc umplute cu piper ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 464 de calorii, 40 g de proteine și 16 g de grăsime fiecare. Pentru 2,29 USD per porție, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită pâine, ceapă, cățel de usturoi și cotlete de porc. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 64%. Acest scor este solid. Rețete similare includ cotlete de porc cu ardei, cotlete de porc frecate cu piper și cotlete de porc cu ceapă și ardei.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderență acoperită cu spray de gătit, călești ardeiul roșu și ceapa în 1 linguriță de ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Se amestecă cuburile de pâine, ardeii iute și porumbul; gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Felii De Pâine Albă, Tăiate în Cuburi De 1 Inch

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Transferați într-un castron; se amestecă cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Afine, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Tăiați câte un buzunar în fiecare cotlet de porc tăind felii aproape până la os; umple cu umplutură. Asigurați cu scobitori dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

2 Cepți Mărunțiți

Echipamente pe care le vei folosi

Aromă Limpede De Unt

Se presară cotletele cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Ungeți aceeași tigaie cu spray de gătit; adăugați uleiul rămas. Gatiti cotletele la foc mediu 5-7 minute pe fiecare parte sau pana se rumenesc. Reduce caldura; acoperiți și gătiți încă 5-8 minute sau până când un termometru pentru carne arată 160°. Aruncați scobitorii înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici