Cotlet de vițel prăjit cu struguri

Cotlet de vițel prăjit cu struguri
Nevoie de o curs principal fără gluten și prietenos cu FODMAP? Cotletele de vițel prăjite cu struguri ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 44G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 515 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Dacă aveți struguri, sare și piper, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Cotlete de porc umplute cu struguri prăjiți, Cotlet Dublu De Vițel Prăjit, și Cotlete de vițel prăjite la tigaie cu rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 50
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Pe o foaie de copt robustă, aruncați strugurii cu oțetul, 1 1/2 linguri de unt și zahăr; condimentează cu sare și piper. Prăjiți aproximativ 10 minute, agitând foaia de copt la jumătatea drumului, până când strugurii sunt fierbinți și tigaia sfârâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
StruguriStruguri
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Frecați Cotletele de vițel cu restul de 1 lingură de unt și condimentați cu sare și piper. Împingeți strugurii pe o parte a foii de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Cotlete De VițelCotlete De Vițel
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
StruguriStruguri
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
4
Adăugați Cotletele de vițel și prăjiți timp de aproximativ 5 minute, sau până la sfârâit dedesubt. Întoarceți cotletele și prăjiți-le timp de 5 minute mai mult pentru carnea medie-rară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De VițelCotlete De Vițel
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5
Transferați Cotletele de vițel într-un platou, răzuiți strugurii și sucurile deasupra și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De VițelCotlete De Vițel
StruguriStruguri
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Revista