Cotlet de porc prăjit cu Kale și mămăligă

Coapsa de porc prăjită cu Kale și Polenta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 972 calorii, 86G de proteine, și 51G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 7,13 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați rozmarin, usturoi, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până rozmarin ai putea urma acest curs principal cu Zmeură Brie Desert Pizza cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Cotlet De Miel Prăjit Cu Mămăligă & Mascarpone Polenta, Carne de porc prăjită cu vinetă de usturoi prăjită, și Carne De Porc Prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Combinați pancetta, polenul de fenicul și usturoiul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Polen De Fenicul

2 Cepe Roșii Tăiate

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Tăiați 18 până la 20 de fante (adâncime de 2 inci) în friptura de porc. Alternativ, umpleți fantele cu amestecul de pancetta și o bucată de rozmarin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Porc

2 Cepe Roșii Tăiate

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Presărați carnea de porc din belșug cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Încălziți EVOO într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați carnea de porc și gătiți până se rumenesc pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Se transferă la cuptor și se prăjește timp de 45 de minute. Îndepărtați carnea de porc cu vinul și prăjiți până când un termometru introdus în centrul cărnii de porc înregistrează 165 de grade F, cu 20 până la 30 de minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Transferați carnea de porc pe o tăietură și lăsați să se odihnească 15 minute. Între timp, aduceți o oală mare cu apă la fiert pentru kale. Aduceți stocul și laptele la fierbere scăzută într-un alt vas pentru mămăligă. Gatiti varza timp de 7 pana la 8 minute, apoi scoateti-o pe un platou folosind clesti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Kale

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Stropiți cu EVOO și suc de lămâie și condimentați cu sare, piper și puțină nucșoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Bateți polenta în amestecul de stoc și gătiți, amestecând, până la grosime, 2 până la 3 minute. Condimentează cu sare și piper. Se amestecă untul și apoi brânza și se scoate de pe foc. Feliați carnea de porc și serviți cu polenta și kale. Nota bucătarului: carnea de porc prăjită poate fi acoperită și refrigerată pentru o masă înainte de preparare. Aduceți la temperatura camerei, apoi reîncălziți într-un cuptor de 325 grade F, acoperit, timp de 15 minute, adăugând 1 cană de pui în oală pentru a-l menține umed. Descoperiți și încălziți timp de 15 până la 20 de minute mai mult. Puteți pregăti varza din timp și o puteți păstra într-o pungă de plastic căptușită cu prosop de hârtie la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Friptură De Porc

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie