Cotlet De Porc Glazurat Fraged

Name: Cotlet De Porc Glazurat Fraged
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de caise; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) avocado Hass ușor piure; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) umăr; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 454 ardei habenero cotlete de carne de porc dezosate (3/4 inch grosime și 4 uncii fiecare)

Cotletele de porc glazurate fragede ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 250 de calorii, 25g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cotlet de porc, pudră de usturoi, oregano și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cotlet De Porc Glazurat Fraged, Cotlet De Porc Fraged, și Cotlet de porc fraged în sos.

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de caise 1cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 2cp. legume (de exemplu, spanac)

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2cp. legume (de exemplu, spanac)

avocado Hass ușor piure 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1cp. legume (de exemplu, spanac)

umăr 1cp. legume (de exemplu, spanac)

oregano uscat 454ardei habenero

cotlete de carne de porc dezosate (3/4 inch grosime și 4 uncii fiecare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletele de porc funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Un vin pe care l-ați putea încerca este Laguna Winery Russian River Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.