Cotlet De Porc Cu Usturoi Și Ierburi

Cotletele de porc cu usturoi și ierburi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 4.44 pe portie. O porție conține 438 calorii, 29G de proteine, și 17g de grăsime. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Dacă aveți piper, vin, căței de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Friptură de porc cu ierburi și usturoi, Umăr de porc la grătar cu cărbune, cu ierburi proaspete și usturoi prăjit, și Cotlet De Porc Cu Usturoi-Lime.

Ingrediente

Porții:

2Tbs

rozmarin proaspăt tocat 2Tbs

salvie proaspătă tocată 4

cuișoare de usturoi, 2 tăiate în bucăți și 2 tocate 2Tbs

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)2(poate fi sau trece)

1? piper proaspăt măcinat, plus mai mult, după gust 4

cotlet de coaste de porc cu OS, fiecare aproximativ 8 oz. și 1 inch grosime 2(poate fi sau trece)

1? sare, plus mai mult, după gust 2(poate fi sau trece)

1? zahăr 7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2? vin alb sec

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir și Riesling sunt alegeri excelente pentru Cotletele de porc. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.