Cotlet de miel cu ierburi-feta Orzo

Cotlet de miel cu ierburi-feta Orzo
Cotlete de miel cu Herbed-Fetan Orzo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 6,28 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 55g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 548 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați piper, usturoi, cotlet de miel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pastele, puteți urma acest fel principal cu Paste De Desert Cu Ciocolată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Cotlete de miel și Orzo cu Chutney de caise și sos de iaurt cu ierburi + un cadou, Orzo cu miel, măsline și Feta, și Cotlete de miel Herbes de Provence cu Orzo.

Instrucțiuni

1
Setați controlul cuptorului la fiert. Pulverizați tigaia pentru pui de carne cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
CuptorCuptor
2
Gatiti pastele conform indicatiilor de pe ambalaj, omitand sarea si uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Se scurge și se pune într-un castron mediu; acoperiți pentru a se încălzi.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Între timp, într-un castron mic, amestecați usturoiul, oregano și 1/4 linguriță fiecare din sare și piper; frecați pe ambele părți ale cotletelor de miel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De MielCotlet De Miel
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
UsturoiUsturoi
PiperPiper
SareSare
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Așezați Cotletele de miel pe tigaia broiler. Se fierbe 8 minute, întorcându-se o dată, până la coacerea dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De MielCotlet De Miel
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
6
Adăugați brânză, roșii, suc de lămâie, ulei și 1/4 linguriță rămasă fiecare sare și piper în paste; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
TomateTomate
BrânzăBrânză
PastePaste
Ulei De GătitUlei De Gătit
7
Serviți Cotletele de miel cu paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De MielCotlet De Miel
PastePaste
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate57
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista