Coreeană Fierbinte De Carne De Vită

Reteta de carne de vită coreeană este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare coreeană. Acest fel principal are 563 calorii, 32g de proteine, și 36g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $3.64 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, scallions, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma orezul fiert, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sizzling Carne De Vită Stir-Fry, Sizzling Carne De Vită Kabobs, și Sizzling Asiatice Carne De Vită Se Amestecă-Fry.

Instrucțiuni

Într-un vas mare, superficial, combinați sosul de soia cu zahărul, vinul alb, usturoiul tocat, uleiul de susan prăjit și ardeiul roșu zdrobit, amestecând pentru a dizolva zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Sani De Fazan Daca)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Adăugați friptura de flanc feliată și acoperiți bine în marinată. Acoperiți și refrigerați friptura timp de cel puțin 4 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Flanc

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Aprindeți un grătar sau încălziți o plită. Frecați scallions peste tot cu ulei vegetal și grătiți-le la foc mare, întorcându-le o dată, până când scallions sunt doar înmuiate, aproximativ 2 minute. Se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Ghimbir întreg, Zdrobit

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Lucrând în loturi, grătiți friptura la foc mare până când feliile sunt bogat rumenite și mediu-rare, aproximativ 30 de secunde pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați friptura într-un platou de servire și serviți cu scallions la grătar și orez aburit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

Ghimbir întreg, Zdrobit

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1kilograme

friptură de flanc de vită, tăiată peste Bob în douăzeci de felii groase de 1/4 inch 8creveți și cu vene

Orez aburit, pentru servire 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

vin alb sec 2mari

cuișoare de usturoi, tocate foarte fin 8creveți și cu vene

Sare 16

scallions 1parmezan ras

ulei de susan prăjit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

cu migdale (40 g fiecare), tocate 8creveți și cu vene

Ulei vegetal, pentru frecare

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Coreeanul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.