Conopidă Brânză Elvețiană
Conopida brânză elvețiană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 179 calorii, 8g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați unt, brânză elvețiană, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 32%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt Conopidă Brânză Elvețiană, Cheesy Swiss coace, și Supă De Conopidă Cu Vârf Elvețian.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor un vas mic de copt.
Așezați conopida într-o cratiță cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți 5 minute, sau până când este fraged, dar crocant.
Într-o cratiță separată, topiți untul la foc mediu și amestecați treptat în făină, sare și lapte. Se aduce la fierbere, se ia de pe foc și se amestecă brânza elvețiană până se topește.
Întindeți aproximativ 1/4 cană din amestecul de brânză elvețiană topită în fundul vasului de copt pregătit.
Așezați conopida în vas și acoperiți cu amestecul de brânză rămas.
Coaceți descoperit 20 până la 25 de minute în cuptorul preîncălzit, până la bule.