Conopida "Bistecche" cu Pancetta și fructe de pădure

Conopida "Bistecche" cu fructe de Pancettan și Caper ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 331 calorii. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.79 pe portie. Un amestec de apă, capere ambalate cu sare, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Măsline amestecate cu fructe de pădure, Sparanghel Alb Prăjit Și Fructe De Pădure, și Rosti Cu Gravlax, Fructe De Caper Și Cremă Horsradish pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți caperele ambalate cu sare într-o sită și transferați într-un castron mic. Înmuiați caperele în apă pentru a acoperi cu 2 inci timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgeți și repetați înmuierea.

Se scurge din nou, apoi se clătește și se usucă.

În timp ce caperele se înmoaie, puneți rafturile cuptorului în treimile superioare și inferioare ale cuptorului și preîncălziți cuptorul la 350 F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Gatiti pancetta in 1 tigaie uscata de 12 inci la foc moderat, amestecand ocazional, pana cand este crocanta, aproximativ 10 minute, apoi transferati cu o lingura cu fante pe prosoape de hartie pentru a se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Turnați grăsimea și ștergeți tigaia curată.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Amestecați stafidele și sucul de lămâie într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați tulpina de conopidă la același nivel cu baza coroanei, aruncând tulpina, apoi tăiați orice frunze. Puneți coroana de conopidă, cu tulpina în jos, pe o tăietură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Tăiați o felie de 1 inch din 2 laturi opuse ale coroanei și aruncați-o, apoi tăiați coroana pe lungime în 4 "fripturi", fiecare de aproximativ 3/4 până la 1 inch lățime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Încălziți 1 lingură de ulei, 1 lingură de unt, 1/8 linguriță de sare și câte un vârf de zahăr și piper în fiecare tigaie de 12 inci la foc moderat, învârtindu-se ocazional, până când untul începe să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Suc De Lămâie, Opțional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 2 fripturi de conopidă în fiecare tigaie și condimentați ușor cu sare și piper, apoi gătiți până când partea inferioară este aurie, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Măsline întregi Coapte

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați skillets în cuptor și prăjiți conopida, fără a vă întoarce, schimbând poziția skillets la jumătatea prăjirii, până când conopida este doar fragedă și partea inferioară este maro aurie, 8 până la 15 minute (în funcție de grosime).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În timp ce conopida se prăjește, aduceți apa la fiert într-o cratiță grea de 1 litru la foc moderat, apoi amestecați pancetta, capere, stafide cu suc de lămâie și fructe de pădure.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caper Berries