RețeteRevista

Compania vine Squash de iarnă umplute

Compania vine Squash de iarnă umplute
Compania vine umplute de iarnă Squash este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 8. O porție conține 691 calorii, 16g de proteine, și 20g de grăsime. Pentru $3.44 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Iarna. Un amestec de ulei de măsline, oțet umeboshi, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Compania vine Turcia, Compania vine salata, și "compania vine" orez.

Instrucțiuni

1
. Spălați dovleceii și tăiați capetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
2
Tăiați dovleceii transversal în jumătăți și scoateți semințele. Pune deoparte.Clătiți basmati și orezul sălbatic într-o strecurătoare sub apă curentă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez Sălbatic, Clătit BineOrez Sălbatic, Clătit Bine
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
3
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o cratiță mare; adăugați orez și gătiți 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Adăugați apă la orez și aduceți la fierbere. Reduceți flacăra și gătiți acoperit 40 de minute sau până când apa este absorbită și se formează găuri de abur în orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5
Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați chimen, boia de ardei, cimbru, oregano și cayenne și saut timp de două minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
7
Adăugați ceapa, usturoiul, țelina, ardeii și pătrunjelul. Gatiti 20 de minute. Se amestecă stafidele, merele, rozmarinul proaspăt și salvia. Gatiti inca 10 minute.Preîncălziți cuptorul la 191° .
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rozmarin ProaspătRozmarin Proaspăt
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Întindeți pecanele pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
9
Așezați foaia de copt în cuptor și prăjiți nuci pecan 8 până la 10 minute până când încep să-și elibereze aroma. Aveți grijă să nu le ardeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Scoateți nucile pecan din cuptor și combinați-le cu orezul fiert,legumele, tamari, umeboshi și oțetul balsamic într-un bol mare de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Orez FiertOrez Fiert
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
TamariTamari
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru PrăjituriAmestec Natural Pentru Prăjituri
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Se adaugă sare și piper după gust.Umpleți amestecul de orez ferm în jumătăți de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
12
Așezați dovleceii într-o tigaie cu 1/2 cană de apă. Acoperiți cu folie și coaceți 45 de minute sau până când dovlecelul este ușor străpuns cu o furculiță. Pentru a servi, feliați dovleceii în inele de 1 inch și garnisiți cu pătrunjel Italian.Notă: orice umplutură rămasă poate fi coaptă timp de 30 de minute la 191° într-o caserolă ușor unsă, acoperită cu 2 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrunjel Cu Frunze PlatePătrunjel Cu Frunze Plate
Procesează Brânză Americană, Tăiată FâșiiProcesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți SotațiCreveți Sotați

Ingrediente

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmere, cubuletemere, cubulete12 lingurițe de pudră de usturoipulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilorez brun basmatiorez brun basmati4smallsDelicata squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici Butternut squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici Banana squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici acorn squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici Buttercup squash (aproximativ 4 inci diametru)Delicata squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici Butternut squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici Banana squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici acorn squash (aproximativ 4 inci diametru) sau 4 mici Buttercup squash (aproximativ 4 inci diametru)1pinchcayennecayenne3ceapațelină, feliată subțirețelină, feliată subțire2Bucăți de caramele Heath Barceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocatăceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcoacăze sau 1 cană stafidecoacăze sau 1 cană stafide1Oreos dublu umplut1 pungă spanac proaspăt pre-spălat1 pungă spanac proaspăt pre-spălat33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmrozmarin proaspăt, tocat sau 1 lingură rozmarin uscatrozmarin proaspăt, tocat sau 1 lingură rozmarin uscat33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsalvie proaspătă, tocată sau 1 lingură de salvie uscatăsalvie proaspătă, tocată sau 1 lingură de salvie uscată4căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați8creveți și cu venepiper negru proaspăt măcinatpiper negru proaspăt măcinat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1Oreos dublu umplutoregano uscatoregano uscat1Oreos dublu umplutlichid-uncii de apă proaspătălichid-uncii de apă proaspătă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1-2 buchet patrunjel, tocat1-2 buchet patrunjel, tocat8creveți și cu venepătrunjel (pentru a garni)pătrunjel (pentru a garni)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil16 napolitane miniaturale cu vanilie16 napolitane miniaturale cu vanilie1ardei gras roșu, tăiat cubulețeardei gras roșu, tăiat cubulețe1Bucăți de caramele Heath Barbrânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gustbrânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust8creveți și cu venebrânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gustbrânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmtamaritamari23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmoțet umeboshi sau 2 linguri folosesc oțet de orezoțet umeboshi sau 2 linguri folosesc oțet de orez1Ceapa galbena medie, tocatavârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #42371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilorez sălbatic, clătit bineorez sălbatic, clătit bine1ardei gras galben, tăiat cubulețeardei gras galben, tăiat cubulețe2mariceapă galbenă, tăiată cubulețeceapă galbenă, tăiată cubulețe
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate100
Fara glutenFără lactateFoarte sanatosVegetarian
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiIarnă
Fa-Guy-Ta Chili
Caserolă de cartofi
Supa de hamburger a lui Jen
Somon cu salsa dulce
Pui cu ierburi și legume
Aripi de curcan la cuptor ușor
Pizza cu șuncă și brânză
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Aripi de curcan la cuptor ușor
Rețete înrudite
Caserolă de cartofi
Supa de hamburger a lui Jen
Caserolă de roșii de vară
Caserolă de roșii de vară
Revista
Fa-Guy-Ta Chili
Pizza Poppers
Dip cremos cu sos Ranch
Blondies cu sac de dormit
Cheesecake cu caramel și pecan
Caserolă de cartofi
Supa de hamburger a lui Jen
Somon cu salsa dulce
Salată de anghinare și fasole
Pui cu ierburi și legume