Cod Negru Fiert Cu Cartofi Fingerling Și Confit De Usturoi

Name: Cod Negru Fiert Cu Cartofi Fingerling Și Confit De Usturoi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 16 X măsline negre, fără sâmburi și tocate grosier, aproximativ 1/3 cană, am folosit kalamata; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de scoici, plus mai mult după cum este necesar; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper alb proaspăt măcinat, după gust; 4 fileuri x file de cod negru cu piele; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar rozmarin proaspăt tocat; 3 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 8 x felii subțiri runde de lamaie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei De Măsline; 1 (vinete) x ceapă medie, tăiată longitudinal și tăiată transversal în felii groase de 1/4 inch; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cartofii, cum ar fi semilunele rubinice, tăiați în runde groase de 1/8 inch; 20 cuișoare Usturoi Prăjit; 2 x roșii coapte, curățate, însămânțate și tăiate în zaruri de 1/4 inch

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Codul negru fiert cu cartofi Fingerling și confit de usturoi. Această rețetă servește 4 și costă 6,72 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 452 calorii, 38g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, usturoi prăjit, sare și piper grosier și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Lemony Usturoi Fingerling Cartofi, Cartofi Crocanți Cu Lămâie-Usturoi, și Cartofi prăjiți cu pătrunjel și usturoi pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

X măsline negre, fără sâmburi și tocate grosier, aproximativ 1/3 cană, am folosit kalamata 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de scoici, plus mai mult după cum este necesar 4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper alb proaspăt măcinat, după gust 4fileuri

x file de cod negru cu piele 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2Bucăți de caramele Heath Bar

rozmarin proaspăt tocat 3crenguțe

cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit 8

x felii subțiri runde de lamaie 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Ulei De Măsline 1(vinete)

x ceapă medie, tăiată longitudinal și tăiată transversal în felii groase de 1/4 inch 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cartofii, cum ar fi semilunele rubinice, tăiați în runde groase de 1/8 inch 20cuișoare

Usturoi Prăjit 2

x roșii coapte, curățate, însămânțate și tăiate în zaruri de 1/4 inch

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 11 dolari.