Cocteilul de salată Conch ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 68 calorii, 1g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Epicurious. Dacă aveți la îndemână pătrunjel cu frunze plate, oțet de vin roșu, scoică și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 22%, ceea ce nu este atât de extraordinar. Încercați Cocktail De Salată Conch, Salată De Scoici, Omule!, și Salata de scoică a lui Goldie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare umplut cu apă rece, dezghețați Scoica.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Scurgeți Scoica dezghețată, apoi tocați Scoica în bucăți de aproximativ 1/2 inch și transferați-o într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Într-o tigaie mică saut la foc moderat, încălziți uleiul timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Adăugați șalotele și saut-ul, amestecând continuu, până devin aurii, 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
5
Lasă să se răcească.
6
Când uleiul este rece, stropiți peste scoică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
7
Se adaugă roșiile, ardeiul gras, jalapele aproximativ, pătrunjelul, coriandrul, sucul de lămâie, oțetul, sarea, piperul negru și ardeiul cayenne și se amestecă pentru a se combina. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră. Faceți înainte: salata conch poate fi pregătită înainte și păstrată, acoperită la frigider, până la 1 zi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Avocado Hass Ușor Piure
1 Kg Tortillas De Maíz
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
1
Serviți salata de scoică răcită în pahare de cocktail sau mâncăruri cu fructe, cu pene de tei și biscuiți albi alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De Var
1-1/2 Uncii De Sifon Cu Lămâie și Lime
Pentru Legare
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit