Coaste ' n ' verzi cu boabe de grâu

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Ribs 'n' Greens cu boabe de grâu. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 542 calorii, 39G de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 3,19 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, oțet de vin, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Fructe de grâu Lemony cu varză de Bruxelles prăjită (+tot ce ați dorit vreodată să știți despre boabele de grâu!), Verzii cu Chincruvre și fructe de pădure, și Verdeață de primăvară cu fructe de pădure.