Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătite Picante de porumb cu iaurt de mărar. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $1.67 pe portie. O porție conține 342 calorii, 17g de proteine, și 14g de grăsime. 151 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper kosher, iaurt grecesc, făină de porumb și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Clătite în tonuri de bijuterie cu sos cremos de iaurt-mărar, Clătite cu iaurt grecesc din grâu integral quinoa {cele mai sănătoase clătite pe care le-am făcut vreodată}, și Baie De Mărar Cu Iaurt pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați iaurtul cu mărarul și sucul de lămâie; condimentează după gust cu sare și piper și amestecă pentru a combina. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Crengute De Marar Proaspat Culese
2
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare din fontă la foc mediu până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Se adaugă sâmburi de porumb, jalapeincormalo și ceapă verde și se condimentează după gust cu sare și piper. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand legumele se inmoaie si incep sa se rumeneasca, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Boabe De Porumb
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
4
Transferați legumele într-un bol mare de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
5
Bateți împreună făina de porumb, făina, praful de copt și 1 linguriță de sare într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Cană Melasă
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Bateți împreună ouăle și Zara într-un al doilea castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Adăugați amestecul de făină în castron cu porumb, apoi adăugați amestecul de zară și pliați cu o spatulă pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Ștergeți tigaie și se adaugă 3 linguri de ulei vegetal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Încălziți tigaia la foc mediu până când uleiul abia începe să fumeze. Folosiți o măsură de 1/4 cană pentru a scoate aluatul de clătite în tigaie, formând 3 clătite odată. Se prăjește până când marginile clătitelor se rumenesc, aproximativ 4 minute, ajustând căldura după cum este necesar pentru a preveni arderea. Întoarceți cu atenție-clătitele sunt foarte delicate. Gatiti pana cand cealalta parte se rumeneste, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Transferați clătitele pe o foaie de copt căptușită cu un prosop de hârtie. Păstrați cald într-un cuptor de 200 F, dacă doriți.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Continuați să gătiți clătite, lucrând în loturi de trei. Între loturi, îndepărtați orice boabe de porumb fără stăpân, astfel încât să nu ardă și adăugați ulei suplimentar de prăjit, după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De Porumb
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
12
Transferați clătitele pe platoul de servire și acoperiți cu iaurt de mărar și mărar proaspăt suplimentar, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crengute De Marar Proaspat Culese
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse