Clătite picante de porumb cu iaurt de mărar

Clătite picante de porumb cu iaurt de mărar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătite Picante de porumb cu iaurt de mărar. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $1.67 pe portie. O porție conține 342 calorii, 17g de proteine, și 14g de grăsime. 151 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper kosher, iaurt grecesc, făină de porumb și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Clătite în tonuri de bijuterie cu sos cremos de iaurt-mărar, Clătite cu iaurt grecesc din grâu integral quinoa {cele mai sănătoase clătite pe care le-am făcut vreodată}, și Baie De Mărar Cu Iaurt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați iaurtul cu mărarul și sucul de lămâie; condimentează după gust cu sare și piper și amestecă pentru a combina. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
2
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare din fontă la foc mediu până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Se adaugă sâmburi de porumb, jalapeincormalo și ceapă verde și se condimentează după gust cu sare și piper. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand legumele se inmoaie si incep sa se rumeneasca, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
4
Transferați legumele într-un bol mare de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
5
Bateți împreună făina de porumb, făina, praful de copt și 1 linguriță de sare într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Bateți împreună ouăle și Zara într-un al doilea castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și CuișoareFiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
7
Adăugați amestecul de făină în castron cu porumb, apoi adăugați amestecul de zară și pliați cu o spatulă pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și CuișoareFiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
8
Ștergeți tigaie și se adaugă 3 linguri de ulei vegetal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Încălziți tigaia la foc mediu până când uleiul abia începe să fumeze. Folosiți o măsură de 1/4 cană pentru a scoate aluatul de clătite în tigaie, formând 3 clătite odată. Se prăjește până când marginile clătitelor se rumenesc, aproximativ 4 minute, ajustând căldura după cum este necesar pentru a preveni arderea. Întoarceți cu atenție-clătitele sunt foarte delicate. Gatiti pana cand cealalta parte se rumeneste, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
10
Transferați clătitele pe o foaie de copt căptușită cu un prosop de hârtie. Păstrați cald într-un cuptor de 200 F, dacă doriți.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
11
Continuați să gătiți clătite, lucrând în loturi de trei. Între loturi, îndepărtați orice boabe de porumb fără stăpân, astfel încât să nu ardă și adăugați ulei suplimentar de prăjit, după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
12
Transferați clătitele pe platoul de servire și acoperiți cu iaurt de mărar și mărar proaspăt suplimentar, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
13
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Revista