Clatite De Mazare
Clatite de mazare este un vegetarian mâncare de dimineață. Această rețetă face 4 porții cu 312 calorii, 14g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați scallions, făină, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată Rece De Mazăre, Tăiței soba cu zahăr și morcovi, și Salată de mazăre de pui de castraveți cu Avocado de roșii cu Fetan și pansament grecesc cu lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Dacă folosiți mazăre proaspătă, gătiți într-o cratiță micăde apă clocotită cu sare până se înmoaie, aproximativ3 minute (dacă folosiți mazăre congelată, nu gătiți).
Pur și simplu ouă, brânză de vaci, făină, 2 linguri de ulei și 1 linguriță de sare într-un blender până lanetedă.
Transferați aluatul într-un castron mediuși amestecați mazărea și 4 scallions. (Bateria trebuie să fie groasă, dar turnabilă; amestecați în apă cu linguri dacă este prea groasă).
Încălziți o abilitate mare antiaderentă ușor unsă la foc mediu. Lucrând în loturi, adăugațibatter în tigaie cu 1/4 cană, răspândind la 3 runde"-4" cu o lingură. Gătițiclătite până se formează bule deasupra, aproximativ3 minute. Întoarceți și gătiți până când clătitele sunt încununate pe fund și centrele sunt doar gătite, cu aproximativ 2 minute mai mult.
Serviți clătite stropite cu unt șitopped cu scallions.