Clatite De Mazare

Clatite De Mazare
Clatite de mazare este un vegetarian mâncare de dimineață. Această rețetă face 4 porții cu 312 calorii, 14g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați scallions, făină, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată Rece De Mazăre, Tăiței soba cu zahăr și morcovi, și Salată de mazăre de pui de castraveți cu Avocado de roșii cu Fetan și pansament grecesc cu lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Dacă folosiți mazăre proaspătă, gătiți într-o cratiță micăde apă clocotită cu sare până se înmoaie, aproximativ3 minute (dacă folosiți mazăre congelată, nu gătiți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2
Scurgere.
3
Pur și simplu ouă, brânză de vaci, făină, 2 linguri de ulei și 1 linguriță de sare într-un blender până lanetedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu IntegralBiscuiți Din Grâu Integral
Prune Sau Alte Fructe FiertePrune Sau Alte Fructe Fierte
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Transferați aluatul într-un castron mediuși amestecați mazărea și 4 scallions. (Bateria trebuie să fie groasă, dar turnabilă; amestecați în apă cu linguri dacă este prea groasă).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
5
Încălziți o abilitate mare antiaderentă ușor unsă la foc mediu. Lucrând în loturi, adăugațibatter în tigaie cu 1/4 cană, răspândind la 3 runde"-4" cu o lingură. Gătițiclătite până se formează bule deasupra, aproximativ3 minute. Întoarceți și gătiți până când clătitele sunt încununate pe fund și centrele sunt doar gătite, cu aproximativ 2 minute mai mult.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Serviți clătite stropite cu unt șitopped cu scallions.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Revista