Clatite De Afine-Porumb

Clatite De Afine-Porumb
Clatite de afine-porumb ar putea fi doar masa de dimineata pe care o cautati. Această rețetă face 5 porții cu 199 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 47 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare, făină de porumb, făină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 37%, ceea ce este destul de rău. Încercați Clatite de afine-porumb, Clătite Din Făină De Porumb Cu Afine, și Clătite Din Făină De Porumb Cu Afine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Lingurați ușor făina într-o cană de măsurare uscată; nivelați cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
CuțitCuțit
2
Combinați făina, făina de porumb și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De PorumbFăină De Porumb
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Combinați Zara, oul și uleiul; se adaugă în amestecul de făină, amestecând până se omogenizează. Amestecați ușor afinele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AfineAfine
Lapte BătutLapte Bătut
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
OuăOuă
Ulei De GătitUlei De Gătit
4
Puneți aproximativ 1/4 cană de aluat pe o tavă antiaderentă fierbinte sau o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit. Întoarceți clătitele când blaturile sunt acoperite cu bule și marginile arată gătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateNormal
Gata În18 m.
Porții5
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista