Ciuperci Umplute Vegetariene

Ciupercile umplute vegetariene ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care le căutați. Această rețetă face 14 porții cu 45 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați sare, pătrunjel, busuioc și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 40 de minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Ciuperci Umplute Vegetariene, Ciuperci Umplute Vegetariene, și Ciuperci Umplute Vegetariene.

Instrucțiuni

Scoateți tulpinile din ciuperci și tocați; puneți capacele de ciuperci deoparte. Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, sotati tulpinile și ceapa în ulei până se înmoaie. Se amestecă firimiturile de pâine, carnea se sfărâmă și condimentele; gatiti pana cand pesmetul se rumeneste usor. Se răcește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Chestii în capace de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Loc într-un 15-in. x 10 inch. x 1 în. tava de copt acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți la 350 de calorii timp de 25-30 de minute sau până când se încălzește și ciupercile sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Serviți cald.

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

811 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet moale 4Bucăți de caramele Heath Bar

ardei chipotle, tocat grosier 1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)14mari

Paste penne cutie de 1 kg 1Oreos dublu umplut

pătrunjel proaspăt tocat 411 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

carnea vegetariană congelată se sfărâmă, dezghețată 1mici

ceapa, tocata marunt 1Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Ciuperca umplută poate fi asociată cu vin spumant și spumant ros. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ai putea încerca Bodega Norton Brut ros. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.