Ciorchini De Amarant

Clusterele de amarant ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 113 calorii. Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 18. Dacă aveți la îndemână nuci de macadamia, ouă, cireșe și alte câteva ingrediente, o puteți face. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 37 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ parfait de iaurt amarant – parfait de amarant cu fructe, sambar amarant roșu, sambar amarant roșu ușor, și Terci De Amarant.