Ciocolată și căpșuni umplute pâine prăjită franceză

Ciocolată și căpșuni umplute pâine prăjită franceză
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați toastul francez umplut cu ciocolată și căpșuni. Pentru $1.16 pe portie, veți obține o masă de dimineață care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 277 calorii, 14g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți pâine sandwich, brânză ricotta parțial degresată, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este perfect pentru Ziua Mamei. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Ciocolată Mascarpone umplute pâine prăjită franceză cu sirop de căpșuni, Pâine Prăjită Franceză Umplută Cu Căpșuni, și Pâine Prăjită Franceză Umplută Cu Căpșuni.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mare, amestecați ouăle, laptele și vanilia. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Pudră și Frișcă, OpționalZahăr Pudră și Frișcă, Opțional
Căpșuni Proaspete Feliate SuplimentareCăpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Așezați 1 lingură de ricotta în centrul a 4 bucăți de pâine și întindeți ușor. Se acoperă cu aproximativ 6 felii de căpșuni și o linguriță de chipsuri de ciocolată. Acoperiți fiecare cu o altă bucată de pâine pentru a face un "sandwich".
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%1/2 Linguriță Lapte 2%
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Ardei ArbolArdei Arbol
3 Căni De Făină Universală Sau Mai Multă, După Cum Este Necesar3 Căni De Făină Universală Sau Mai Multă, După Cum Este Necesar
4
Pulverizați o tigaie mare antiaderentă sau o tavă cu spray de gătit și preîncălziți. Îndepărtați cu grijă fiecare dintre "sandvișuri" în amestecul de ouă până când se umezește complet. Apoi așezați pe tigaie și gătiți la foc mediu timp de 3 până la 4 minute pe fiecare parte, până când exteriorul este maro auriu și centrul este cald și ciocolata este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)
1 Ardei Morita Uscat1 Ardei Morita Uscat
Căpșuni Proaspete Feliate SuplimentareCăpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată CuburiCuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
5
Transferați la locurile de servire. Se acoperă cu căpșunile rămase și se presară cu zahărul cofetarilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu Fructe GalbenRulou Cu Fructe Galben
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
DificultateNormal
Gata În23 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista