Cina în seara asta: salată caldă de Prosciutto, smochine și brânză albastră
Cina in seara asta: Prosciutto cald, Fig, și salată de brânză albastră este un fără gluten și primar garnitură. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 468 calorii. Pentru $2.78 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți brânză, smochine, sherry și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Cina în seara asta: pană Iceberg cu slănină caldă și pansament cu brânză albastră, Cina în seara asta: smochin cald, Mozzarella și Sandwich cu Prosciutto, și Cina în seara asta: cotlet de porc frecat cu busuioc cu salată de brânză nectarină-albastră.
Instrucțiuni
Tăiați partea superioară și inferioară a smochinelor, apoi sfărâmați-le pe lungime.
Tăiați în bucăți medii. Într-un castron mare de servire, adăugați oțetul. Driblează în puțin ulei de măsline, amestecând constant și energic pentru a crea o emulsie. Continuați să adăugați oțetul într-un flux lent, amestecând constant până când se adaugă toate, cu excepția celor două linguri rămase.
Încălziți uleiul de măsline rămas într-o tigaie antiaderentă la foc mediu.
Adăugați prosciutto și crocant în ulei, amestecând des, aproximativ 1 minut.
Adăugați smochinele și aruncați bine, apoi continuați să gătiți încă un minut.
Judecați cât de mult pansament este în castron în comparație cu câtă salată aveți, turnând câteva, dacă este necesar, deoarece poate fi întotdeauna adăugată înapoi.
Adăugați salata în vasul de servire și aruncați bine.
Adăugați conținutul tigaiei și aruncați din nou.
Se servește imediat cu brânza albastră mărunțită deasupra și piper negru proaspăt măcinat.