Chowder De Pește Curry

Name: Chowder De Pește Curry
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 morcovi, feliați; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, feliată; 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate tocat grosier; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre proaspătă sau congelată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 inch bucată lungă de ghimbir proaspăt, decojită și tocată mărunt; 2 creveți și cu vene 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi tocați mărunt; 2 creveți și cu vene brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe fără sare; 2 kilograme cupe fiecare) bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de pește alb cu carne fermă, cum ar fi codul sau eglefinul

Ciorba de pește Curried ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $11.02 pe portie, această rețetă acoperă 60% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 2 porții cu 690 calorii, 59G de proteine, și 19g de grăsime fiecare. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, mazăre, pudră de curry și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Chowder De Pește Curry, Chowder De Pui Curry, și Chowder De Dovlecei Curry pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

morcovi, feliați 2(mequite, hickory sau arin)

țelină, feliată 1Oreos dublu umplut

Ceapă albă, tăiată cubulețe 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel cu frunze plate tocat grosier 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre proaspătă sau congelată 2cuișoare

usturoi, tocat 1inch

bucată lungă de ghimbir proaspăt, decojită și tocată mărunt 2creveți și cu vene

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1lingura. otet de vin rosu

ceapa, tocata 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cartofi tocați mărunt 2creveți și cu vene

brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii tăiate cubulețe fără sare 2kilograme

cupe fiecare) bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de pește alb cu carne fermă, cum ar fi codul sau eglefinul

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 11 dolari.