Chipsuri De Kale

Name: Chipsuri De Kale
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet kale; 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 pinch sare de mare, dupa gust; 1 parmezan ras oțet de sherry

Chipsurile Kale ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP servește 2 și costă 55 de cenți pe porție. O porție conține 95 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână kale, ulei de măsline, oțet de sherry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este mare. Încercați Totul Chipsuri De Kale, Chipsuri De Kale, și Chipsuri De Kale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 300 de grade F (150 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Tăiați coastele interioare din fiecare frunză de kale și aruncați; rupeți frunzele în bucăți de dimensiuni uniforme. (Mi-am făcut piesele cam de mărimea unui mic cip de cartofi.) Spălați bucățile de kale sfâșiate și rotiți-le uscate într-un filator de salată sau uscați cu prosoape de hârtie până când sunt foarte uscate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)