Chili Picant Cu Trei Fasole

Name: Chili Picant Cu Trei Fasole
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 425 Nuci de orice fel (tocate) poate fasole neagră, clătită și drenată; 794 Nuci de orice fel (tocate) conserve fiecare) roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verzi, nedrenați; 454 Nuci de orice fel (tocate) poate fasole, clătite și drenate; 283 Nuci de orice fel (tocate) poate roșii cubulete si ardei iute verde, nedrained; 1 (poate fi sau trece) 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 3 căței de usturoi, tocați; 1 (vinete) ardei verde, tocat; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă verde tăiată subțire; 1 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 ardei jalapeno, însămânțat și tocat; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză Cheddar cu grăsime redusă mărunțită; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 (vinete) ceapa, tocata; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Băutură de vis de soia (aromă originală) sau lapte; 1 (vinete) ardei galben dulce, tocat

Chili picant cu trei fasole ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 165 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ardei jalapeno, ceapă verde, fasole și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este minunat. Încercați Chili Picant Cu Două Fasole, Chili Picant Cu 3 Fasole, și Chili Picant De Fasole Amestecat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un cuptor olandez acoperit cu spray de gătit, sotati ardeii si ceapa in ulei pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Felii Subțiri De Salam

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult. Se amestecă roșiile, fasolea, fasolea neagră, bulionul, pudra de chili, chimenul și cayenne. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

(Comerciantul Lui Joe)

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

¼ Lingurita Oregano

Se amestecă fasolea prăjită; se fierbe 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită

Ornează fiecare porție cu 2 lingurițe fiecare de brânză și ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Sos De Afine, Pentru Servire

Echipamente

1 Kilogram Pulpe De Pui

Ingrediente

Porții:

425Nuci de orice fel (tocate)

poate fasole neagră, clătită și drenată 794Nuci de orice fel (tocate)

conserve fiecare) roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verzi, nedrenați 454Nuci de orice fel (tocate)

poate fasole, clătite și drenate 283Nuci de orice fel (tocate)

poate roșii cubulete si ardei iute verde, nedrained 1(poate fi sau trece)

1 jalapeno proaspăt întreg 11 kilogram de dovlecel,

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 3

căței de usturoi, tocați 1(vinete)

ardei verde, tocat 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapă verde tăiată subțire 1(poate fi sau trece)

chimen măcinat 1

ardei jalapeno, însămânțat și tocat 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză Cheddar cu grăsime redusă mărunțită 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1(vinete)

ceapa, tocata 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Băutură de vis de soia (aromă originală) sau lapte 1(vinete)

ardei galben dulce, tocat

Vin recomandat: Cava, Shiraz, Grenache

Chili în meniu? Încercați să împerecheați cu Cava, Shiraz și Grenache. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Mercat Cava Brut. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.

Mercat Cava Brut

Nasul izbucnește cu pere bogate, măr verde și indicii de cremă. Pe gust, vinul arată o mare finețe și echilibru cu note de papaya și pere rotunjite cu note de alune, terminând cu aciditate și prospețime clare. Amestec: 45% Macabeo, 40% Xarel.lo & 15% Parellada