Chili De Fasole Albă

Chili de fasole albă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 463 calorii. Pentru $2.48 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de fasole nordică extraordinară, suc de lămâie, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 73%, care este solid. Rețete similare sunt Chili De Fasole Albă, Chili De Fasole Albă, și Chili De Fasole Albă.
Instrucțiuni
Saut ceapa tocata in ulei fierbinte intr-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 7 minute; adăugați usturoi și saut 2 până la 3 minute.
Se amestecă bucățile de pui și se gătește, amestecând continuu, până când puiul se rumeneste ușor. Se amestecă 3 căni de apă și următoarele 5 ingrediente; reduceți căldura și fierbeți, amestecând des, 10 minute sau până când puiul este gata.
Așezați 2 cutii de fasole într-un blender; adăugați bulion și procesați până se omogenizează, oprindu-vă pentru a răzui părțile laterale.
Se amestecă fasolea pură, restul de 2 cutii de fasole, porumb și ardei iute în amestecul de pui în cuptorul olandez; aduceți la fierbere la foc mediu-mare. Reduceți căldura și fierbeți, amestecând des, 30 de minute sau până când se încălzește bine. Se amestecă sucul de lămâie chiar înainte de servire.
Notă: folosiți un blender de submersie portabil pentru a purifica fasolea și bulionul, dacă doriți.