Chili cu două legume de fasole

Chili cu două legume de fasole
Dacă aveți aproximativ 45 de minute de petrecut în bucătărie, Two Bean Vegetable Chili ar putea fi o rețetă super fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 2,36 USD per porție. Acest aperitiv are 267 de calorii , 10 g de proteine și 3 g de grăsime per porție. Vă este adus de Allrecipes. Va fi un succes la evenimentul tău Super Bowl . Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat american. Mergeți la magazin și luați ciuperci, dovlecei, morcovi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Cu un scor de 71% , acest fel de mâncare este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă, le-au apreciat și Chunky Two-Bean Chili , Vegetable-Bean Chili și Spicy Two-Bean Tamale Pie .

Instrucțiuni

1
Încinge uleiul într-o cratiță de 6 litri la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați ceapa, dovleceii, morcovii, ciupercile și ardeii și gătiți timp de 5 minute sau până când legumele sunt fragede-crocante, amestecând des. Amestecați fasolea, sosul, ardeiul chipotle și oregano în oală și încălziți până la fierbere. Reduceți căldura la minim. Gatiti 10 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate24
Revista