Chiftele Pătrate Italiene

Chiftele Pătrate Italiene
Reteta chiftele pătrate italiene este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un super fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $1.58 pe portie, veți obține un curs principal care servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 316 calorii. Această rețetă de la Betty Crocker are 93 de fani. Mergeți la magazin și ridicați ketchup, cârnați de porc în vrac, ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Încercați Chiftele Pătrate Italiene, Chiftele Italiene, și Chiftele Italiene pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 218°.linie tigaie de copt de 15x10x1 inci cu folie; pulverizați folie cu spray de gătit antiaderent. Într-un castron mare, bateți oul. Se amestecă toate ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
În tigaia căptușită cu folie pulverizată, formați amestecul de carne de vită în pătrat de 8 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Tăiați în 25 de pătrate; nu separați.
4
Coaceți 20 până la 25 de minute sau până când chiftelele sunt bine fierte și nu mai sunt roz în centru. Cu un cuțit ascuțit, tăiați chiftele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții5
Scor De Sănătate9
Revista