Chiftele Pătrate Italiene

Chiftele Pătrate Italiene
Reteta chiftele pătrate italiene este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un super fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $1.58 pe portie, veți obține un curs principal care servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 316 calorii. Această rețetă de la Betty Crocker are 93 de fani. Mergeți la magazin și ridicați ketchup, cârnați de porc în vrac, ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Încercați Chiftele Pătrate Italiene, Chiftele Italiene, și Chiftele Italiene pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 218°.linie tigaie de copt de 15x10x1 inci cu folie; pulverizați folie cu spray de gătit antiaderent. Într-un castron mare, bateți oul. Se amestecă toate ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
În tigaia căptușită cu folie pulverizată, formați amestecul de carne de vită în pătrat de 8 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Tăiați în 25 de pătrate; nu separați.
4
Coaceți 20 până la 25 de minute sau până când chiftelele sunt bine fierte și nu mai sunt roz în centru. Cu un cuțit ascuțit, tăiați chiftele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții5
Scor De Sănătate9
Revista