Chiftele grecești ar putea fi doar Mediterana rețetă pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 126 calorii. Această rețetă servește 20 și costă 72 de cenți pe porție. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați nucșoară, cățel de usturoi, coriandru măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 29%. Rețete similare sunt Paste grecești cu chifteluțe, Giroscoape grecești cu chiftele, și Chiftele De Miel Grecești.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie medie, transpirați ceapa și usturoiul în 2 linguri de ulei de măsline la foc mediu până la translucid, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se lasă să se răcească și se lasă deoparte.
3
Scoateți excesul de lapte din cuburile de pâine înmuiate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
4
Așezați toate ingredientele, cu excepția făinii și garniturilor, într-un bol mare de amestecare și combinați manual până când sunt complet încorporate. Formați-vă în chifteluțe mici (aproximativ 1 uncie fiecare).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
5
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul rămas la foc mediu. Dragează sau rulează chiftelele în făină și prăjește în tigaie până se rumenesc, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Scoateți din tigaie și așezați pe prosoape de hârtie pentru a scurge excesul de grăsime.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Așezați pe platou și garnisiți cu pene de lămâie și frunze de mentă rupte.