Chiftele dulci și acre
Această rețetă servește 6 și costă 56 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 258 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, lot de 30 de chifteluțe, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Chiftele dulci și acre (chiftele orientale dulci și acre), Chiftele dulci și acre, și Chiftele Dulci Și Acre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Scurgeți ananasul, rezervând sucul. Puneți ananasul deoparte.
Adăugați apă în suc dacă este necesar pentru a măsura 1 cană; se toarnă într-o tigaie mare.
Adăugați 1/3 cană apă, oțet, sos de soia, zahăr brun și amidon de porumb; se amestecă până se omogenizează.
Gatiti la foc mediu pana se ingroasa, amestecand constant.
Adăugați ananasul, chiftelele și ardeiul verde.
Se fierbe, neacoperit, timp de 20 de minute sau până se încălzește.