Ceapă caramelizată și pizza feta

Name: Ceapă caramelizată și pizza feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 mari ceapă (aproximativ 750g 1LB 10oz greutate totală); 2 cuișoare de usturoi; 25 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline, plus suplimentar pentru stropire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr caster; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. O salată amestecată frunze, spălate și uscate; 2 crengute mari rozmarin, ace dezbrăcate din tulpini; 2 baze de pizza

Pizza cu ceapă caramelizată și feta este un lacto ovo vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 296 calorii, 9g de proteine, și 23g de grăsime. 64 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți zahăr tos, baze de pizza, unt și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o nu atât de super scor spoonacular de 36%. Rețete similare includ Tarta cu ceapa rosie caramelizata, Fetan si Bacon, Friptură cu ceapă roșie caramelizată, Fetan și dovleac prăjit, și Tarta Cu Ceapa Caramelizata.

Instrucțiuni

Curățați, apoi tăiați ceapa în pene subțiri. Tăiați subțire usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Încălziți untul și uleiul într-un wok mare sau tigaie, introduceți ceapa și usturoiul și gătiți la foc mediu-mare timp de 15 minute, amestecând din când în când până devin aurii. Se amestecă zahărul și se gătește un minut sau două mai mult. Se condimentează cu sare și piper. Preîncălziți cuptorul la ventilator 200C / convențional 220C / gaz

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Suc De Lămâie, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Puneți bazele de pizza pe două foi de copt cu ulei. Puneți amestecul de ceapă peste bazele de pizza. Acum se sfărâmă peste feta și se împrăștie cu rozmarin. Măcinați peste puțin piper negru și stropiți cu puțin ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

8 Uncii De Brânză Mozzarella Tăiată în Felii Subțiri

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți timp de 10 minute și serviți cu o salată verde.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

3mari

ceapă (aproximativ 750g 1LB 10oz greutate totală)2

cuișoare de usturoi 251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, plus suplimentar pentru stropire 2Bucăți de caramele Heath Bar

zahăr caster 2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

O salată amestecată frunze, spălate și uscate 2

crengute mari rozmarin, ace dezbrăcate din tulpini 2

baze de pizza

Vin recomandat: Sangiovese, Vinul Barbera, Shiraz

Pizza funcționează foarte bine cu Sangiovese, Barbera Wine și Shiraz. Cel mai bun vin pentru pizza depinde de topping-uri! Pizza cu sos roșu va necesita un vin roșu cu o anumită aciditate, cum ar fi un barberan sau sangiovese. Adăugați pepperoni sau cârnați și puteți deveni mai îndrăzneți cu un syrah. Masciarelli Marina Cvetic Montepulciano d ' Abruzzo cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.