Ceapa prăjită cu ierburi a lui Lan Pham

Ceapa prăjită cu ierburi a lui Lan Pham
Ceapa prăjită cu ierburi a lui Lan Pham este o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ceapă, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Cartofi și ceapă cu ierburi, Focaccia cu ierburi cu ceapă caramelizată și măsline, și Risotto cu ierburi cu pui și ceapă caramelizată.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Tăiați fiecare ceapă în sferturi, păstrând capătul rădăcinii încă intact, astfel încât pene să se țină împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Într-un castron mare, combinați sucul de lămâie, muștarul, usturoiul, cimbru, sare și piper. Bateți încet uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
MuștarMuștar
UsturoiUsturoi
PiperPiper
CimbruCimbru
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Adăugați ceapa în castron și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Transferați ceapa într-un vas sau foaie de copt într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
6
Coaceți timp de 30 până la 45 de minute, până se înmoaie și se rumenesc la margini. Aruncați ceapa după cum este necesar în timpul gătitului pentru a asigura o rumenire uniformă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Scoateți ceapa din cuptor și transferați-o pe un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Se presară cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
9
Retipărit cu permisiunea de la o masă mare: un portret al gătitului American de Molly O ' Neill, (C) 2010 Simon & Schuster
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista