Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cea mai bună salată Caesar. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 487 calorii, 16g de proteine, și 39G de grăsime fiecare. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați gălbenușul de ou, sucul de la 1 lămâie, uleiul de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Salată de pui Caesar cu crutoane de usturoi {și pansament ușor Caesar}, Salată Caesar la grătar cu sos ușor de salată Caesar, și Salată de Paste Caesar de pui cu pansament ușor Caesar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 375 F. Într-un castron mic, combinați 3 linguri de ulei de măsline cu usturoi tocat și bateți timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Transferați într-o strecurătoare cu plasă fină așezată peste un castron mare și apăsați cu dosul unei linguri pentru a extrage cât mai mult ulei, lăsând usturoiul în urmă. Rezervați usturoiul presat separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cafea Fierbinte Tare Caldă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Adăugați cuburi de pâine în uleiul de usturoi și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
2 Linguri De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocat
4
Adăugați 2 linguri de parmezan, condimentați după gust cu sare și piper și aruncați din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Pepperoncini, Pentru Garnitură
5
Transferați pe o foaie de copt cu margini.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
6
Coaceți până când crutoanele sunt maro auriu pal și crocante, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Scoateți din cuptor și aruncați cu încă 2 linguri de parmezan. Se lasă să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
În timp ce crutoanele se coc, faceți pansamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Combinați gălbenușul de ou, sucul de lămâie, hamsiile, sosul Worcestershire, usturoiul presat și 1/4 cană de parmezan în fundul unei căni care se potrivește doar cu capul unui blender de imersie sau în partea de jos a robotului de bucătărie. Cu blenderul sau procesorul în funcțiune, stropiți încet în ulei de canola până se formează o emulsie netedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Ardei Chipotle, Tocat Grosier
Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Emulsii
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
10
Transferați amestecul într-un castron mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
11
Șoptind constant, stropiți încet în restul de 1/4 cană de ulei de măsline extravirgin. Condimentează după gust generos cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
12
Pentru a servi, aruncați salata verde cu câteva linguri de pansament, adăugând mai multe, dacă doriți. Odată acoperit, adăugați jumătate din brânza rămasă și 3/4 din crutoane și aruncați din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
13
Se transferă în bolul de salată și se presară cu restul de brânză și crutoane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat