Caserola de ton Cheddar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 406 calorii, 22g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Un amestec de brânză Cheddar ascuțită, lapte, tăiței de ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Caserola cu fructe de mare sau caserola delicioasă de ton, Chowder De Cheddar De Ton, și Toasturi Tunan și Cheddar.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Rezervați 1/2 cană cheddar pentru utilizare ulterioară. Se topește untul într-o cratiță mare pe căldură medie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
3
Adăugați ceapa; gatiti 5 min. sau până când este crocant-fraged, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
4
Adăugați ingredientele rămase; se amestecă ușor.
5
Lingură în 1-qt. caserola pulverizată cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
6
Coaceți 30 min. sau până se încălzește.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
7
Se presară cu cheddar rezervat; coaceți 5 min. sau până se topește.
Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Robert Mondavi Napa Merlot cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.