Cartofi Prăjiți Crocanți

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, întregi 30 și garnitură vegetariană? Cartofii prăjiți crocanți de cartofi dulci ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 268 calorii. Pentru 58 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați oul, pkt. shake ' N bake amestec de acoperire suplimentar condimentat, cartofi dulci, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cartofi Prăjiți Cu Cartofi Dulci Cu Maioneză Chipotle (Cartofi Prăjiți), Cartofi prăjiți cu nuci, zahăr brun și sos dulce de Chili, și Cartofi dulci de cartofi dulci cu cartofi dulci cu Curry thailandez.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 218°.
Tăiați o felie de 1/4 inch grosime deasupra usturoiului; aruncați.
Așezați usturoiul, tăiat cu fața în sus, pe o bucată de folie de 6 inci; stropiți cu 1 linguriță. ulei. Înfășurați usturoiul în folie. Acoperiți 2 foi de copt cu margini cu folie suplimentară; stropiți uniform cu uleiul rămas.
Tăiați cartofii pe lungime în bețe de potrivire de 1/4 inci.
Bateti ou într-un castron mare.
Adăugați cartofi; aruncați pentru a acoperi.
Adăugați, în loturi, la amestecul de acoperire în bol separat; aruncați pentru a acoperi.
Răspândiți uniform pe foile de copt pregătite.
Coaceți cartofii și usturoiul 25 până la 35 min. sau până când cartofii sunt crocanți-fragede și maro auriu, transformând cartofii la fiecare 10 min. Se răcește 2 min.
Desfaceți usturoiul; strângeți cu grijă căței de usturoi în castron mic.
Adăugați maioneză; se amestecă bine.