Cartofi noi cu ceapă și cârnați picante

Cartofi noi cu ceapă și cârnați picante
Cartofii noi cu ceapă și cârnați picante ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 131 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de boia de ardei, bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 19 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ardeii spiralizați ai mamei, ceapa și cartofii cu cârnați, Cârnați Prăjiți Cu Cartofi, Ardei Și Ceapă, și Cârnați Picante Ragu Nachos Cu Ceapă Murată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scoateți grătarul și puneți-l deoparte. Pregătiți grătarul pentru grătarul indirect, încălzind o parte până la mediu-mare și lăsând o parte fără căldură.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Așezați grătarul pe grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
3
Combinați 3 căni de apă, muștar Dijon și următoarele 5 ingrediente (prin frunze de dafin) într-o cratiță mare. Aduceți la fierbere și gătiți timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muștar DijonMuștar Dijon
Frunze De DafinFrunze De Dafin
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Adăugați cartofi și ceapă; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim și fierbeți timp de 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
CeapăCeapă
5
Se ia de pe foc și se lasă să stea 10 minute în lichid de gătit; scurgere.
6
Tăiați ceapa în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
7
Pătrundeți fundul unei tigaie de folie de aluminiu de unică folosință de mai multe ori cu vârful unui cuțit.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuțitCuțit
TigaieTigaie
8
Așezați cartofii și ceapa în tigaie și acoperiți cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
CartofiCartofi
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Așezați tigaia pe grătar peste partea neîncălzită a grătarului; acoperiți grătarul și gătiți timp de 25 de minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
TigaieTigaie
10
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
11
Adăugați cârnați și sotati timp de 4 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
12
Combinați cârnații, amestecul de cartofi, pătrunjelul și sarea într-un castron mare; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel
CârnațiCârnați
CartofiCartofi
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateExpert
Gata În1 h, 19 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista