Cartofi De Tigaie Cu Verdeață

Name: Cartofi De Tigaie Cu Verdeață
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Sare grosieră și piper negru proaspăt măcinat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, felii subțiri; 227 ardei habenero kale, tulpini îndepărtate și frunze rupte în bucăți de 2 inci; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 pinch Ciupiți fulgi de ardei roșu; 680 ardei habenero Cartofi de aur Yukon, înjumătățiți

Cartofii de tigaie cu verdeață ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 126 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. 15 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de sare și piper grosier, usturoi, cartofi Yukon gold și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Tigaie verde cu chimen și roșii, Ardei și verdeață tigaie Hash, și Verdeață De Tigaie Cu Slănină Și Feta.