Cartofi De Spanac De Două Ori Coapte

Name: Cartofi De Spanac De Două Ori Coapte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme cartofi mari de copt (aproximativ fiecare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză cremă ușoară în stil cadă (aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 căni mărunțite brânză Cheddar ascuțită cu grăsime redusă, împărțită; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat

Cartofii de spanac coapte de două ori ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,27 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 329 calorii, 15g de proteine, și 15g de grăsime per portie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de brânză Cheddar ascuțită, piper, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 67%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Cartofi De Spanac De Două Ori Coapte, Cartofi De Spanac De Două Ori Coapte, și Cremă De Spanac Cartofi De Două Ori Coapte.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Pierceți cartofii cu o furculiță și coaceți la 400 timp de 1 oră și 15 minute sau până se înmoaie. Mișto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tăiați fiecare cartof pe jumătate pe lungime; scoateți pulpa, lăsând o coajă groasă de 1/4 inci. Pulpa de Mash cu un masher de cartofi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Masher De Cartofi

Combinați laptele și crema de brânză într-un castron mare și amestecați cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați pulpă de cartofi, 1 cană brânză cheddar, ceapă, sare, piper și spanac; se amestecă bine. Se amestecă amestecul de cartofi în cochilii; presărați fiecare jumătate cu 2 linguri de brânză cheddar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras