Cartofii cu ardei iute Poblano prăjiți ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană servește 4 și costă $1.34 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 133 calorii. Un amestec de oregano, usturoi, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, care este super. Încercați Burgeri Hominy-Pinto cu ardei iute Poblano prăjiți, Ardei iute poblano umpluți în orez alb (arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), și Cartofi Ușori Festonați Cu Ardei Iute Prăjiți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti cartofii in apa clocotita pentru a acoperi 25 de minute sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2
Se scurge și se lasă să se răcească ușor. Cartofi cub; se acoperă și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
3
Tăiați ardeii iute pe jumătate pe lungime; îndepărtați și aruncați semințele șimembrane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
4
Așezați ardeii iute, cu pielea în sus, pe o foaie de copt șiplatinați cu palma. Se fierbe 5 1/2 inci de la căldură (cu ușa cuptorului electric parțial deschisă) 12 până la 15 minute sau până la carbonizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Se pune în apă cu gheață până se răcește; curățați și aruncați pielea. Ardei iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
6
Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; puneți tigaia la foc mediu-mare până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Adăugați ceapa, usturoiul, oregano și chimenul; se sotează 3 minute sau până când ceapa este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
8
Adăugați cartofi cubați; gatiti pana devin aurii, transformand cartoful usor cu o spatula metalica.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
9
Adăugați chile tocat, sare și 1/4 linguriță piper; gatiti doar pana se incalzeste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
10
Transferați într-un castron de servire și presărați coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat