Carne De Vită Rapidă
Carnea de vită rapidă este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,48 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 288 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână usturoi îmbuteliat, conserve de roșii, turmeric măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi turmericul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort De Lămâie Umplut Cu Cireșe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Legume Cu Curry Rapid, Quick curried kedgeree, și Năut Cu Curry Rapid pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului.
În timp ce orezul gătește, tăiați friptura în diagonală peste cereale în felii subțiri.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa și usturoiul; saut 2 minute.
Adăugați coriandru, chimen, sare și turmeric; saut 1 minut.
Adauga friptura; saut 6 minute sau până la făcut.
Adăugați roșiile și reduceți focul la minim. Gatiti 3 minute sau pana se incalzeste bine.