Carne De Porc Prăjită Hawaiană

Carnea de porc prăjită Hawaiană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, fără lactate și FODMAP are 62 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime per portie. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți frunze de banane, ulei de nuci de macadamia, aromă naturală de fum lichid și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore și 15 minute. Cu o lingură scor de 8%, acest fel de mâncare este improvizabil. Încercați Carne de porc Hawaiian n ' Greens, Burgeri De Porc Hawaiian, și Hawaiian Kalua Porc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Condimentează fripturile de porc peste tot cu sare și piper. Pregătiți un grătar în aer liber prin înmuierea așchiilor de lemn mesquite în apă și adăugarea la cărbuni pentru un plus de aromă. Căutați carnea de porc pe grătarul fierbinte pentru a bloca sucurile naturale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Cană De Orz Alb Perlat

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Bateți împreună gemul de guava, uleiul și 1 linguriță de apă. Condimentează cu piper proaspăt crăpat. Frecați carnea de porc cu pastă de guava. Setați 2 bucăți largi de folie de aluminiu grea pe o suprafață plană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Crăpat

Guava

1 Cană De Orz Alb Perlat

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Gem

Subţire-

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Biscuiți Oreo Tăiați

Așezați 5 frunze de banană pe fiecare bucată de folie într-un model încrucișat, apoi așezați fripturile de porc deasupra. Îndoiți frunzele de banană în jurul fripturilor pentru a face un pachet. Introduceți o suliță de trestie de zahăr prin frunzele de banană și în carnea de porc pentru a vă asigura. Cortați folia peste fripturi și sigilați 3 părți pentru a forma o pungă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Banane

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Se amestecă fumul lichid și apa rămasă împreună într-un castron mic, se toarnă în pungă. Închideți marginea rămasă a foliei pentru a bloca umiditatea și aroma.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Pentru Salata Ranch, Optional

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Transferați înapoi la grătarul fierbinte. Prăjiți 2 1/2 până la 3 ore cu capacul grătarului în jos. Când carnea de porc este suficient de rece pentru a se manipula, se toacă folosind 2 furci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)